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Barry Goldstein

A experiência musical de Barry Goldstein abrange muitos estilos e géneros. Ele foi co-produtor da música “69 Freedom Special,” que ganhou um Grammy em 2006 na categoria de “Melhor Performance de um Instrumental de Rock.” Produz e compõe música para televisão, filmes, mas também para grandes editoras de música e artistas conhecidos. As obras de Barry têm também um significado especial em hospitais, lares de idosos ou consultórios médicos. O seu livro mais vendido, The Secret Language of the Heart (A Linguagem Secreta do Coração), tornou-se uma referência padrão para usar a música além da arte e do entretenimento, mostrando como os leitores podem usar a música para melhorar a sua saúde e qualidade de vida.

Mais informação em: www.barrygoldsteinmusic.com

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Sons de Cura: Música para Aliviar o Stress + para Dormir Melhor

Há 30 anos, Barry Goldstein sentiu na pele a pressão crescente do mundo da música comercial: stress, ansiedade, insónia. Desde então, tem produzido música que se conecta com o coração. O foco: “Sincronização” – o ritmo interno (coração) sincroniza-se com um ritmo externo (música). Esta música curativa, que desencadeia um estado meditativo e quase de transe, pode ser usada em todas as áreas da vida (por exemplo, para reduzir a ansiedade no dentista, relaxar antes de dormir e muito mais). Muitos pioneiros nas áreas da transformação e até mesmo da medicina têm usado as composições de Barry, incluindo figuras como o Dr Joe Dispenza, Dr. Daniel Amen, Neale Donald Walsh, C. Norman Shealy, etc. – porque entendem o poder da música como um catalisador para a cura.
Num mundo onde o stress ocupa uma grande parte das nossas vidas, estudos mostram que o stress psicológico a longo prazo pode promover o desenvolvimento e a progressão de doenças crónicas. Já era tempo de contrariar isso. Essa é exatamente a missão de Barry Goldstein: usar a música especificamente para prevenir o stress e promover um bom sono.

Neste vídeo, vais aprender…

como a música, o som e a vibração podem reduzir o stress e melhorar o teu sono
como podes usar a música de forma curativa
como direcionar e aumentar a tua energia através da (escolha consciente de) música
quais os 3 momentos do dia que são particularmente adequados para usar estas ferramentas
até que ponto a música, a gratidão e a redução do stress estão diretamente relacionadas
como o teu ambiente diário influencia especificamente o teu nível de stress
como as “férias musicais de 5 minutos” do Barry te permitem fazer uma mudança positiva
que tipo de música é mais adequada para este processo